角度甘過ぎですが、実際この浅い角度でもハムに強烈に効く…
体重100kg超えてて余裕でできる方いらっしゃいましたら是非一緒にトレーニングさせていただき勉強したいです。。。
これ簡単に見えて体重関係なく意外と平気でできる人ほとんどいないので。。。
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2017年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
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